第242章 自由式的快乐互相亏欠不要藕断丝连

早上六点窗帘缝里透进的第一缕阳光刚落在地板上我就已经醒了。

生物钟比闹钟还准一骨碌从床上爬起来轻手轻脚地摸到客厅直接趴在冰凉的地板上练平板支撑。

手肘撑在瑜伽垫上腰背绷得笔直视线盯着地板上的纹路默数着秒数。

昨晚练倒立熬到半夜十二点膝盖磕在床沿青了一小块才勉强撑够三十秒但现在手臂肌肉还带着酸胀的紧绷感。

我咬着牙坚持心里暗暗给自己打气：多练几次肯定能行等核心力量再强点就能成功上手 breaking 的基础动作到时候跟着小马哥哥学六步也能轻松跟上节奏不用总被他笑 “软脚虾” 了。

“静静起那么早啊！” 妈妈的声音从卧室门口传来她刚穿好外套看见我趴在地上吓了一跳随即又笑了“这孩子周末也不睡个懒觉在学校是不是也这么早起来锻炼？” 我保持着平板支撑的姿势说话有点喘：“习惯了…… 平时在学校也是六点起操场跑两圈再练这个不然体力跟不上。

” 其实在学校练得强度不知道比这大了多少倍不过这话可不能让妈妈知道。

妈妈走过来蹲在我旁边伸手试了试我的额头温度：“嗯不错不错坚持锻炼是好事。

” 她起身往门口走“我等下出去给你买点早饭想吃什么？楼下李记的包子刚出笼茶叶蛋也卤得入味要不要再来个手抓饼？” 我听到 “包子” 两个字肚子立刻 “咕噜” 叫了一声赶紧应声：“要两个白煮蛋！肉包也来两个要酱肉的！还有豆浆甜口的！” 平板支撑刚好撑够三分钟我顺势趴在地上喘气手臂抖得像筛糠。

“可以！” 妈妈拿起钥匙在门口换鞋“营养要跟上练这么狠不多吃点怎么行。

” 她回头叮嘱“你练完别直接坐地上起来活动活动免得抽筋。

我买了早饭就回来等下趁热吃。

” “知道啦！” 我从地上爬起来揉着发酸的胳膊看着妈妈的背影消失在楼道里。

阳光已经铺满客厅照在地板上暖融融的。

我活动了下手腕心里盘算着：吃完早饭歇会儿下午接着练 locking等把基础打牢不管是谈判还是跳舞都不会掉链子了。

———— 吃完午饭我往床上一躺脑袋刚沾到枕头就沉沉睡了过去。

一小时后准时醒转掀开被子伸了个懒腰浑身的骨头都舒展开来养足了精神。

从桌上拿起那个唱歌赢的小音箱走到客厅又费了点劲把卧室的穿衣镜搬到阳台阳光透过玻璃照在镜面上亮得能看清每根发丝的影子。

我对着镜子理了理头发换上轻便的运动裤和 T 恤深吸一口气按下音箱开关。

鼓点密集的旋律立刻涌了出来“咚哒咚哒” 的节奏敲得人心头发痒。

我踩着节奏晃了晃肩膀先试了几个基础的点步。

左脚跟着鼓点踩出 “哒” 的重音右脚顺势滑向侧面手腕随着音乐 “咔” 地定在胸前指尖绷得笔直。

镜子里的人影动作还带着点生涩但每一次定格都比昨天更稳了些。

“对就是这个感觉。

” 我对着镜子喃喃自语跟着节奏加快动作。

手臂在胸前划出半圆突然在鼓点最重处猛地锁住肩膀微微耸起再随着下一个音符 “唰” 地松开脚步顺势滑出一个小圈。

阳光照在身上暖融融的汗水很快浸湿了 T 恤却一点不觉得累反而越跳越起劲。

音箱里的音乐换了首更快的曲子我踩着更密集的节奏膝盖随着鼓点上下颠动手腕翻转的速度越来越快每次定格都精准地卡着拍子定够五秒才松开。

看着镜子里的自己动作越来越流畅连上次总出错的滑步都顺了不少心里忍不住有点得意。

练到兴头上我甚至对着镜子加了个小幅度的转身左脚尖轻点地面带起旋转手臂在空中划出利落的弧线像斩断空气似的落地时右脚稳稳踩在鼓点最重的那一拍上膝盖微屈缓冲动作干净得没有一丝拖沓。

阳光穿过额前的碎发在镜面上投下晃动的光斑随着我的动作忽明忽暗音箱里的节奏和我的呼吸渐渐合拍连心跳都踩着鼓点在跳。

这样的状态太舒服了汗水顺着脖颈滑进衣领后背黏糊糊的却一点不觉得累反而越跳越有劲儿。

我对着镜子咧嘴笑了笑继续跟着音乐卡点 —— 等把 locking 的锁步、定格、滑步都顺熟了手腕翻转的力度再收放自如些就能轻松练 breaking 的地板动作了到时候倒立转圈圈肯定比现在稳得多。

想到这儿动作都更带劲了。

我特意把上次学的 “抖肩” 动作加进去肩膀随着鼓点快速震颤每一次耸动都像装了精密齿轮精准卡着节拍手臂配合着弹出又收回关节处 “咔嗒” 作响的力度恰到好处连手腕翻转的角度都比昨天顺了不知多少。

镜子里的人影在阳光下跳跃黑色 T 恤被汗水浸出浅痕却丝毫不影响动作的灵动酷劲儿里藏着股不服输的雀跃 —— 毕竟要在专业级的王少面前展示可不能露怯。

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